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目次
ワイヤー矯正におけるゴムかけとは？
矯正治療を進めていくと、「ゴムかけ」という処置が必要になる場合があります。
これは「顎間ゴム」と呼ばれる小さな輪ゴムを使い、矯正装置に引っ掛けて歯を動かす補助的な治療法です。
ワイヤー矯正やマウスピース矯正の力だけでは難しい、上下の歯の位置関係や噛み合わせの調整に大きな役割を果たします。
ゴムかけは、患者様ご自身で毎日装着していただく必要があり、治療の成功に欠かせない重要なステップです。
直径は約4〜10mmの小さなゴムで、矯正装置のフックやアタッチメントに引っ掛けることで、歯を動かしたい方向に移動させる力を加えます。
一見地味に見えるゴムかけですが、実は矯正治療の仕上がりを大きく左右する重要な期間なのです。
ゴムかけが必要な理由と治療効果
ゴムかけは、矯正治療において単なる補助装置ではありません。
噛み合わせの改善に不可欠
ワイヤー矯正やマウスピース矯正だけでは、上下の歯の位置関係を細かく調整することが難しい場合があります。
ゴムかけを行うことで、上下の歯にゴムの縮む力を利用して必要な箇所へ効率的に力をかけることができ、矯正治療の効果を高めることができます。
特に「出っ歯（上顎前突）」や「受け口（下顎前突）」、「開咬（前歯が噛み合わない状態）」などの症状がある方には、ゴムかけが必須となることが多いです。
治療期間の短縮効果
ゴムかけを指示通りにしっかり行うことで、治療効果が早く出て、治療期間が短縮されるケースがあります。
逆に、ゴムかけを怠ると歯の動きが鈍くなり、思っていた以上に時間がかかってしまうことも・・・。
ゴムかけは、最終段階に入ってきている時で歯並びの微調整を行う際にもとても有効的な手段です。
ですので、ゴムかけを面倒に思って怠ると、なかなか理想のゴールに近づかない為に治療の完了までにとても長い期間がかかります。
見た目の仕上がりをよくする
歯列矯正中にゴムかけを行うことにより、歯の移動の調整がさらに細かく可能になります。
そのため、最終的な見た目の仕上がりをよくする効果が期待できます。
ワイヤーやマウスピースでの調整だけでは限界がある部分でも、ゴムかけをこまめに行うことでさらに綺麗に整えていくことが可能です。
ゴムかけの種類とかけ方
ゴムかけには、症状に合わせていくつかの種類があります。
II級ゴム（上顎前突・出っ歯の改善）
「上顎前突」は、上顎が下顎よりも前に出ている状態です。
上の前歯と下の奥歯にゴムをかけることで、上顎の歯は後ろへ、下顎の歯は前へ引っ張られます。
上顎は犬歯の付近に、下顎は第一大臼歯の付近にフックやアタッチメントを付けてゴムかけをします。
III級ゴム（下顎前突・受け口の改善）
「下顎前突」は、下顎が上顎よりも前に出ている状態です。
上の奥歯と下の犬歯を繋ぐようにゴムをかけます。
上顎の歯は前へ、下顎の歯は後ろへ引っ張られることで、受け口の改善を図ります。
垂直ゴム（開咬の改善）
「開咬」は、奥歯は閉じても前歯が開いたままの状態を指します。
上下の歯に対して垂直になるようにゴムをかけることで、噛み合わせを深くする方向へ引っ張ります。
お口を閉じても噛み合ってこない上下の歯にゴムかけをして、歯に垂直的な力をかけることで、歯の高さが伸びて歯が噛み合うようになります。
クロスゴム（交差咬合の改善）
「交差咬合」では、上下の歯が反対に噛み合う部分がある状態です。
例えば右上顎から左下顎にゴムかけをするなど、噛み合わせの面を輪ゴムがまたぐ形になります。
上下の噛み合わせがズレている時に行うことで効果が出ます。
三角ゴム・台形ゴム（仕上げの調整）
開咬や仕上げの矯正に用いられます。
ゴムが三角形や台形になるようにゴムをかけることで、噛み合わせを緊密にしたり深くしたりする治療の中で行われる処置です。
ゴムかけの装着時間と期間
ゴムかけの効果を最大限に引き出すためには、装着時間と期間を守ることが重要です。
1日の装着時間は20時間以上が目安
ゴムかけは、食事と歯磨きの時間以外は一日中装着することが推奨されています。
1日に20時間以上の装着が望ましいとされており、装着時間を守ることで矯正効果を最大限に高めることができます。
歯や顎に負担がかからない程度の弱い力を長時間かけ続けることが必要だからです。
装着時間が短いと、治療計画通りに歯が動かず、結果的に矯正期間が延びる可能性があるため注意が必要です。
装着期間は数ヵ月程度
ゴムかけをする期間自体は、矯正治療を行っている全ての期間というわけではありません。
矯正治療の処置の中の一つとして、数ヵ月ほどの期間で行われることが多いです。
装着期間は約1か月〜1年以上と症状によって差が大きく、症状の軽い方であれば短期間で終わる可能性もありますが、歯並びをしっかりと動かしていきたい場合・噛み合わせが悪い場合には長期間に及びます。
ゴムかけをさぼるとどうなる？
ゴムかけは患者様本人が毎日行わなければならず大変ではありますが、スムーズな矯正治療を行うためにも歯科医師の指示に従って必要な時間・期間をきちんと守るようにしましょう。
治療期間が延びる
ゴムかけをしないと起こってしまうこと、それは「治療が終了する期間がどんどん延びて終わらない」です。
ゴムかけは、ワイヤー矯正やマウスピース矯正だけでは力が伝わりにくい場所に行う矯正方法なので、補助的な役割ではなく、ゴムかけ自体もとても大切な矯正治療です。
歯科医師はゴムのかけ方や強さを計算したうえで矯正治療の計画を立て、患者様にゴムかけの指導をしています。
ゴムかけが面倒、または違和感があるからと言ってゴムかけを指示通りにきちんと行っていないと、歯の動きが鈍くなり思っていた以上に時間がかかってしまうことも・・・。
仕上がりが悪くなる
ゴムかけを怠ると、噛み合わせにずれが残ることもあります。
治療の仕上がりに大きな影響を与えるため、毎日の装着を習慣化し、確実に継続することが成功へのカギとなります。
ご自身でゴムかけをしっかり行い効果が早く出ると、治療期間が短縮されるケースがあります。
こまめにゴムの付け外しをすること、ゴムをつけている時間を少しでも長くすることで、治療計画通りに進められるとゴールも近づくので、予定通りに終わらせるためにも、ゴムかけが出来ると良いですね。
ゴムかけをする際の注意点
ゴムかけを安全かつ効果的に行うために、いくつかの注意点があります。
毎日新しいゴムに交換する
ゴムは消耗品のため、毎日新しいものと交換し、伸びたり切れたりしないように注意が必要です。
ゴムの弾力が弱まると効果が低下するため、必ず毎日交換しましょう。
外出時には予備のゴムを持ち歩き、切れた場合にすぐ交換できるようにすると安心です。
正しい位置にかける
ゴムの装着位置を間違えないよう、最初は鏡を使って慎重に装着しましょう。
歯科医の指示通りにゴムを指定された位置にかけ、しっかりと固定することが重要です。
初めのうちは鏡を見ながら慎重に装着し、慣れてきたらスムーズに行えるよう練習しましょう。
痛みや違和感が続く場合は相談する
ゴムを装着していると、最初は強く引っ張られる感覚があり、違和感を覚えることがあります。
装着直後に軽い違和感が出ることがありますが、多くの方は数日で慣れます。
もし装着中に痛みや違和感が続く場合は、無理せず歯科医院に相談し、適切な調整を受けることが大切です。
あくびや大きく口を開ける際は注意
特に、大きく口を開けた際にゴムが切れたり、突然外れてしまうことがあるため、あくびをする際には慎重に動作することが求められます。
また、片側だけゴムが切れた場合は、力のバランスを維持するために必ず両方のゴムを交換しましょう。
あおぞら歯科おとなこども矯正歯科の矯正治療
当院では、見た目だけでなく、しっかり噛める健康なお口を育てる矯正治療を行っています。
お口全体を診断するトータル矯正
歯並び・噛み合わせ・口腔衛生状態を総合的に評価し、必要があれば一般歯科治療も同日に連携して矯正を安全かつスムーズに進めます。
矯正前・矯正中・矯正後に必要となるむし歯・歯周病・クリーニングなども院内で一貫対応できる総合体制が強みです。
丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明
症状やご希望、生活スタイルを丁寧にヒアリングし、治療法の選択肢・期間・費用・メリット・注意点をわかりやすくご説明します。
納得いただいてから開始しますので、安心して治療を受けていただけます。
こどもから大人まで幅広く対応
こどもの矯正（一期・二期）と成人矯正の両方に対応しています。
成長期は顎の発育を整え、成人は審美と機能のバランスを追求します。
一期矯正（6〜12歳）で顎の成長誘導や悪習癖改善により、将来の抜歯リスクや治療負担を軽減することができます。
目立ちにくい装置にも対応
スタンダードなワイヤー矯正に加え、透明マウスピース矯正もご用意しています。
職場や学校でも続けやすい目立ちにくい治療を選べますので、ライフスタイルに合わせた最適な方法をご提案します。
予防とメンテナンスまで一貫サポート
矯正中はむし歯・歯周病のリスクが上がります。
定期検診・クリーニング・ブラッシング指導で口腔環境を整え、仕上がりを長く守ります。
保定（後戻り予防）とメンテナンスによる長期安定サポートも行っています。
まとめ
ゴムかけは、矯正治療において歯の移動をスムーズにし、噛み合わせを整えるための重要なプロセスです。
装着時間を守り、正しくゴムをかけることで、矯正期間の短縮や治療効果の向上が期待できます。
ゴムかけは大変なこともありますが、ご自身でゴムかけをしっかり行い効果が早く出ると、治療期間が短縮されるケースがあります。
こまめにゴムの付け外しをすること、ゴムをつけている時間を少しでも長くすることで、治療計画通りに進められるとゴールも近づきます。
ゴムかけの重要性を理解し、歯科医の指示を守りながら、理想の歯並びを目指しましょう。
私たちは、見た目だけでなく、噛む・話す・磨くまで含めて「お口の健康」を整える矯正を目指します。
年齢に関わらず、気になった時が”始めどき”です。
まずはお気軽にご相談ください。
著者情報
あおぞら歯科おとなこども矯正歯科 院長
小島 史雄
経歴
2017年3月 日本大学歯学部卒業
2017年~2025年 埼玉県越谷市 浅賀歯科医院 副院長勤務
2022年~2024年 千葉県柏市 柏いろは歯科おとなこども歯科 非常勤勤務
2025年 あおぞら歯科おとなこども矯正歯科
所属学会
日本口腔インプラント学会 専門医
日本歯周病学会
日本インプラント臨床研究会
