歯が少し欠けたけど放置して大丈夫？悪化リスクと歯科での治療法を解説｜あおぞら歯科おとなこども矯正歯科｜長野市で歯科の幅広い治療ならあおぞら歯科おとなこども矯正歯科

「痛くないし、少しだけだから大丈夫」は危険なサインかもしれません

食事中に「コリッ」という感触があって、触ってみたら歯が少し欠けていた――そんな経験をされた方は少なくありません。しかも痛みがなかったり、欠けた量がわずかだったりすると、「まあ、しばらく様子見でいいか」と後回しにしてしまいがちです。

しかし、歯が欠けた状態は「小さな異変」ではなく、口腔内で何らかのトラブルが始まっているサインであることが多いのです。痛みがないからこそ、自覚しにくいまま状態が悪化してしまうケースも珍しくありません。

「忙しくてなかなか歯医者に行けない」「治療が怖くて足が向かない」というお気持ちはよくわかります。ですが、早めに歯科を受診することが、結果的に治療の負担を軽くする最善の方法です。

このコラムでは、歯が欠けてしまう原因から、放置した場合のリスク、治療の選択肢まで、わかりやすくご説明します。ぜひ最後までお読みください。

「痛くないなら問題ない」というよくある誤解

多くの方が「歯が欠けても痛みがなければ大丈夫」と思いがちですが、これは大きな誤解です。歯の内部には神経（歯髄）が通っていますが、欠け方の程度や場所によっては、神経が露出していないために痛みを感じないことがあります。

痛みがないということは「問題がない」ではなく、「まだ神経にまで達していないだけ」という状態であることも多く、放置すれば時間とともに深刻化するリスクがあります。

実はよくある「歯が欠けた」お悩み

当院にいらっしゃる患者様の中にも、「気づいたら歯が欠けていた」「いつ欠けたかわからない」という方が一定数いらっしゃいます。特に奥歯は自分では見えにくく、欠けていることに気づかないまま過ごしているケースも見られます。

長野市にお住まいの方から、「近くに歯医者はあるけれど、なかなか相談しづらくて…」というお声をいただくこともあります。当院では、患者様が安心してご相談いただけるよう、丁寧なカウンセリングを大切にしています。

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歯が欠けてしまう主な原因とそのメカニズム

「なぜ歯が欠けてしまうのか」を知ることは、再発防止にも役立ちます。歯が欠ける原因はさまざまで、日常の何気ない習慣が影響していることも少なくありません。以下に代表的な原因をご紹介します。

欠け方の「程度」によってリスクは変わる

歯が欠けたといっても、エナメル質（歯の一番外側の層）だけが少し欠けた場合と、象牙質や神経に近い部分まで欠けた場合では、対処の緊急度が大きく異なります。

表面のエナメル質のみの軽微な欠けは、比較的対処しやすいケースが多いですが、深い部分まで欠けていると神経への影響も出やすくなります。自己判断は難しいため、まずは歯科医師に診てもらうことをおすすめします。

歯が欠けたまま放置するとどうなる？リスクを知っておこう

「忙しいから」「痛くないから」と後回しにしていると、じわじわとリスクが高まっていきます。欠けた歯を放置することで起こりうるトラブルを具体的にご紹介します。

むし歯・歯周病の進行リスク

歯が欠けると、表面に凹凸や段差ができます。この部分は歯ブラシが届きにくく、食べカスや細菌が溜まりやすくなります。その結果、むし歯や歯周病が急速に進行しやすい環境が生まれてしまいます。

特に象牙質が露出した状態では、歯の硬さがエナメル質よりも低いため、むし歯が進みやすくなります。歯周病も悪化すると、歯を支える骨（歯槽骨）が溶けていき、最終的には抜歯が必要になるリスクがあります。

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神経（歯髄）へのダメージと激しい痛み

欠けた部分が深い場合、外部からの刺激（冷たいもの・熱いもの・甘いもの）が神経に直接届きやすくなります。最初は「しみる」程度だったものが、次第にズキズキとした激しい自発痛に発展することもあります。

神経が感染・壊死してしまうと、根管治療（歯の根の治療）が必要になり、治療の回数も増えてしまいます。早期に対処することで、こうした大がかりな治療を避けられる可能性が高まります。

歯が割れて抜歯が必要になるケースも

欠けた歯に欠損部分があると、残った歯の形状が不均一になり、噛む力が一点に集中しやすくなります。これが続くと、歯根まで亀裂が進む「歯根破折」を起こすリスクがあります。歯根破折が起きた場合、多くのケースで抜歯が必要になってしまいます。

当院では「削らない・抜かない」治療を基本方針としているため、できるだけ歯を残すための適切なタイミングでの治療をご提案しています。しかし、放置期間が長くなるほど、歯を守れる選択肢は少なくなってしまいます。

欠けた歯への応急処置と歯科での治療法

受診までにできる応急処置

歯が欠けてしまったら、まずは落ち着いて以下のことを確認・対処しましょう。あくまでも「受診までの一時的な対応」です。

• 欠けた歯の破片が残っていれば、水で軽く洗って保管しておく（乾燥させないことが大切です）
• 欠けた部分のエッジが鋭く舌や頬を傷つけるなら、市販の歯科用コーティング剤（ワックスなど）を塗布して保護する
• 硬いものや粘着性の強い食べ物は避け、その歯で噛まないようにする
• 歯磨きは優しく丁寧に行い、欠けた周辺もできる範囲で清潔に保つ

市販品で痛みを一時的に抑えることができる場合もありますが、根本的な解決にはならないため、できるだけ早めに歯科を受診することをおすすめします。

歯科での主な治療法の選択肢

欠け方の程度・部位・むし歯の有無などによって、適切な治療法は異なります。以下に代表的な治療の選択肢をご紹介します。

治療費については、保険診療が適用できるケースと自費診療になるケースがあります。自費診療の詳しい費用については、カウンセリング時に個別にご案内しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

歯が欠けるのを防ぐために：日常でできる予防のポイント

歯が欠けてしまった場合の治療も大切ですが、そもそも欠けないようにするための予防が、長く自分の歯を守るための根本です。当院が重視する「予防歯科」の観点から、日常でできるポイントをご紹介します。

定期検診・クリーニングで早期発見

むし歯や歯のひびは、初期段階では自覚症状がほとんどありません。定期的に歯科を受診することで、問題が小さいうちに発見・対処できる可能性が高まります。当院の定期検診では、歯のクリーニング（保険適用）のほか、歯周病チェックや噛み合わせの確認も行っています。

歯ぎしり・食いしばりへの対策

歯ぎしりや食いしばりが気になる方には、就寝時にマウスピース（ナイトガード）を装着する対策が有効です。歯への過剰な力を分散させることで、欠けやひびのリスクを軽減できるとされています（個人差があります）。当院ではご希望の方にマウスピースの作製もご相談いただけます。

食生活と口腔ケアの見直し

歯を強く保つためには、カルシウムやビタミンDを含む食事を意識することも重要です。また、炭酸飲料や酢などの酸性の強い食品・飲料を頻繁に摂取すると、歯の表面が溶けて欠けやすくなることがあります。

日々の歯磨きでは、フッ素入り歯磨き粉を使用することでエナメル質の強化が期待できます。磨き残しをなくすためのフロスや歯間ブラシの使用も、予防歯科の基本として当院ではお伝えしています。

あおぞら歯科おとなこども矯正歯科が大切にしていること

長野市青木島に位置する当院は、院長・小島史雄がこの大好きな長野市の地域の皆様に貢献したいという思いから開業した歯科医院です。日本大学歯学部卒業後、埼玉県越谷市の浅賀歯科医院にて約8年間、副院長として様々な症例に携わり、学会やセミナーで研鑽を積んだ経験を地域医療に活かしています。

「お子さんのむし歯ゼロ」「再治療がなくなる精密な治療」「生涯自分の歯でお食事できる口腔内環境づくり」を目指し、予防を中心とした治療を提供しています。

• マイクロスコープ・歯科用CT導入：精密な診査診断により、見えない部分の問題も見逃しません
• 痛みの少ない・削らない・抜かない治療方針：不安を感じやすい方でも安心して通院いただけます
• マタニティ〜高齢者まで幅広い年代に対応：キッズスペースあり・訪問診療にも対応しています
• 個室での診療・丁寧なカウンセリング：プライバシーに配慮し、じっくりお話を聞きます
• 駐車場完備・JR長野駅から車で約10分：長野市内からアクセスしやすい立地です

よくあるご質問（欠けた歯について）

〒381-2205 長野県長野市青木島大塚570-3｜月〜土 9:00〜17:40
JR長駅から車で約10分・駐車場あり・個室あり

監修医師プロフィール

小島 史雄（院長）

2017年3月　日本大学歯学部卒業
2017年~2025年　埼玉県越谷市 浅賀歯科医院 副院長勤務
2022年~2024年　千葉県柏市 柏いろは歯科おとなこども歯科 非常勤勤務
2025年　あおぞら歯科おとなこども矯正歯科

資格・所属学会：日本口腔インプラント学会 専門医、日本歯周病学会、日本インプラント臨床研究会

※ 本記事は医療広告ガイドラインに基づき、監修のもと作成しています。治療の効果・費用・期間には個人差があります。詳細は必ず医師にご確認ください。